ACTIVIDAD: DEPRESIÓN, EL FRENO DE MANO INVISIBLE

     Sabes que estás deprimid@, pero no sabes salir de ese bucle que una y otra vez resuena en tu cabeza, es un diálogo constante, una charla incontenible que te explica y justifica todo aquello malo que te ocurre, culpas y te culpas y la fijación en esa idea que se repite te mantiene con tu atención puesta en ella, anclada. Con semejante freno de mano es normal no poder echar a andar.

En Murtas Bionatural nos disponemos a comenzar contigo a superar el problema, a poner los medios para dejar ir esas ideas que son un tormento y causan tanta desidia y tristeza. Ya hemos empezado, estás leyendo.

Durante un fin de semana comenzaremos un recorrido que conducirá a tu transformación, porque todo no queda ahí, luego podremos repetir, reforzar las buenas prácticas y compartir los logros y alegrías. Ahora quizá pienses que tu no puedes, que esto no es para tí, que es una tontería,que no mereces superar tu problema, pero en realidad sabes que lo estás deseando, que te quieres ver de otra manera, con ilusión, ganas, energía, alegría y que sólo necesitas un poco de apoyo, que te comprendan y te orienten. De eso estamos hablando.

     Quizá la solución no esté en aumentar tu medicación, esa que te adormece y atonta, esa anestesia a la que te estás acostumbrando, abre tu mente. Facilita tu vida, aprovecha las ocasiones que se te brindan. Estamos aquí. No te juzguez, tampoco a otros, eso es síntoma de mezquindad, odio e ignorancia, tu no eres así.

     Aumenta tu energía con Murtas Bionatural, cárgate de felicidad y optimismo, determina tus resultados porque:
- Si tu energía es baja la enfermedad acude a ti, antes o después.
- Si permaneces en la depresión la creatividad te rehuye, no se te ocurrirá nada genial ¿Cómo vas a solucionar así tus problemas?. Alguien deprimido repele a las personas, justo cuando más ayuda necesita para cambiar su estado de ánimo.
- Olvida hablar de fracaso, de dificultades, de escasez, de malas relaciones.
- Observa lo malo, más que un desastre es una oportunidad.
- Sonríe, exprésate con tu mirada, con tus gestos.
- Filtra lo que oyes, a quién oyes, lo que hablas, a lo que atiendes.
- Relaciónate de forma adecuada y lee cosas enriquecedoras.
- Eleva tu energía, no tienes límites, arráncate tus etiquetas, deja de flagelarte.

Y ahora como estás, ¿te vas pareciendo a este?

Menuda transformación, no se te pide que te dejes crecer el pelo por todo tu cuerpo, no es esa la transformación, pero mira este animal, acepta las cosas como son y se permite seguir viviendo, buscando siempre lo mejor para sí. ¿Comprendes?
Si el momento es de disfrutar lo disfruta y si no le gusta se va a otro sitio, pero de ninguna manera permanece para ser atormentado ni se atormenta. Busca y encuentra.

Durante el 27 y 28 de octubre de 2018 un grupo de personas en el cual te encuentras van a empezar a dejar de estar deprimidos. Compartiremos charlas, talleres, actividades, comida y alojamiento.

Solicita el programa a murtasbionatural@bioevolucion.es      o whatsapp 632 406053.

En Murtas Bionatural usamos, como naturópatas, las técnicas y conocimiento personal más adecuados para establecer pautas de éxito. Conseguimos lo imposible porque sabemos como. Y si no dispones de un fin de semana te atendemos en consulta privada, tanto en Granada como en Murtas.