DIABETES, HIPERTENSIÓN Y ARTROSIS

     Como sabéis, desde nuestro blog procuramos orientaros cuando nos hacéis llegar vuestras consultas. En este caso trataremos de aportar luz a cerca de los temas del asunto.

     En primer lugar hay que tener en cuenta que en ningún caso la aplicación de nuestro consejo sustituye el tratamiento médico que se venga aplicando o que haya que solicitar. Tampoco se puede considerar un tratamiento por haber sido publicado en un blog, ya que cada persona tiene características que hacen que las actuaciones que le sean de aplicación puedan variar notablemente de una a otra. No obstante esperamos que nuestros consejos sean de provecho.

     Cuando hablamos de que una persona padece diabetes, hipertensión y artrosis, hablamos de un proceso en su vida, esto no ocurrió de hoy para mañana ni podemos esperar una solución de hoy para mañana por el hecho de tomar tal o cual producto natural o aplicar tal o cual aceite, pero no por ello hay que desmoralizarse, tan sólo empezar hoy mismo.

    Entendido esto ya sabemos que hay que iniciar un proceso de cambio de muchas cosas en nuestra vida, como por ejemplo aquello que comemos, nuestra actividad física, nuestro peso, la calidad de nuestros pensamientos, nuestro estado de ánimo y muy importante nuestra capacidad de ser constantes y disciplinados. Nadie va a aportar la cura milagrosa, sino que nos va a ayudar en un proceso de mejora, día a día, muy poco a poco, pero con progresos manifiestos. Este conjunto de padecimientos seguramente no tiene un solo origen, sino un conjunto de ellos, por tanto requerirá un conjunto de tratamientos.

SOBRE LA ARTROSIS:

     Vamos a empezar por los dolores que genera. Los dolores mejoran con el movimiento, con la actividad física moderada, por lo tanto una hora de ejercicio físico, caminar por ejemplo, a buen ritmo, al menos 7.000 pasos seguidos (una herramienta interesante es el cuenta pasos, que podemos comprar por muy poco dinero). Ya sabemos que cuando se está desentrenado todo cuesta mucho trabajo, pero ahí entra la voluntad de mejorar, la constancia y la disciplina, que son fundamentales. Si te cansas sigue, si tienes agujetas sigue. Si piensas hoy no lo haré, por un día no pasa nada, eso es mentira. Mañana harás igual, y pasado desistirás y fracasarás, por tanto sigue, no falles un solo día, ni de esto ni de nada. Verás como cada vez es más fácil y descubres que te va gustando. Además, tienes claro tu objetivo, eso te ha de motivar. Estás en el buen camino.

     Otra opción será hacer sesiones de pilates, poco a poco.

     También para los dolores podemos aplicar aceites esenciales, siempre diluidos, nunca se aplican directamente sobre la piel, y salvo consejo cualificado, nunca se ingieren. Prepararemos una mezcla de:
- 60 ml. de aceite de almendras dulces
- 10 gotas de aceite de enebro
- 10 gotas de aceite de limón
- 5 gotas de aceite de tomillo
Aplicaremos la mezcla dos veces al día sobre las zonas doloridas, dando un masaje suave.

     Por otra parte nuestra alimentación será seguramente deficitaria en varios nutrientes fundamentales tales como:
- Vitamina C, que favorece la formación te tejido conectivo, evita hinchazón y el dolor y promueve la formación del colágeno.
- Fibra que nos desintoxica a nivel intestinal y evita la disminución del colágeno.
- Omega 3 que favorece el sistema circulatorio, desinflama, flexibiliza, regenera tejidos y retarda su envejecimiento.
- Calcio y Magnesio, que conjuntamente previenen la desmineralización y la excitabilidad neuromuscular, relajan y participan en la formación de colágeno y elastina.
- Lecitina con vitamina E que retarda el envejecimiento celular y favorece la formación de nuevos tejidos, es vasodilatador y antioxidante.

     Además podemos tomar infusiones de cola de caballo y comprimidos de harpagofito y curcumina.

     Para empezar ya tenemos un paquete que nos hará un muy positivo aporte. Complementos y ejercicio físico nos van a ayudar enormemente. Luego hablaremos de alimentación.

SOBRE LA HIPERTENSIÓN

     La complementación de que hemos hablado anteriormente nos va a ser suficiente para empezar a disminuir la tensión arterial, también hará bien el ejercicio físico, pero vamos a ayudar un poco más.

    Vamos a incorporar a nuestra dieta el ajo crudo, en la tostada del desayuno, en el aliño del tomate, en lo que se te ocurra, pero sin excusa. Luego te lavas los dientes o masticas menta fresca, prepárate una maceta. Además tomaremos al menos un limón al día, exprimido, añadiendo sólo agua, sin azúcar ni miel, ni edulcorante alguno. De verdad que no está malo, ni fuerte, todo es acostumbrarse.
Y finalmente olivo, en comprimidos o en infusión de sus hojas.

SOBRE LA DIABETES

     Insisto, no dejes la medicación que estés tomando, tu médico ya se ocupará de reducirla cuando lo vea conveniente. Explícale lo que vas a comenzar a hacer, para que sepa que se va a realizar un trabajo conjunto con tu máxima implicación.

     Empecemos. Si tienes el azúcar elevado en tu sangre o/y en tu orina, por algún sitio está entrando o entró en su día, formando hoy la grasa que seguramente te sobra. Está claro que hay que trabajar tu nivel de saciedad en las comidas, tu paladar y tus costumbres culinarias.

     El azúcar viene disfrazado de pan blanco, bollería industrial, cereales de desayuno, mermeladas, mantequilla comercial, galletas y pasteles, chocolate, fritos envasados, pastas, arroz, patatas, leche, yogur, plátanos, uvas y cualquier producto rico en almidón, así que reduce su consumo, elimina los que no sean imprescindibles.

     Si no sabes que comer visita el puesto de las verduras, compra aquellas que nunca te has llevado y experimenta en la cocina (Brócoli, zanahorias, berenjenas, kiwi, alfalfa, nueces, trigo sarraceno, ajo, algas, remolacha roja, aguacate), cocina con aceite de oliva virgen extra. Todo ello cocinando desde 0, o sea, ningún precocinado, ningún plato semielaborado. Frutas, verduras, nueces, especias como canela, clavo, ajo, pimienta negra, tomillo, cardo mariano, te van a ayudar enormenente.

     Como no se exige ser vegetariano, aunque sea deseable,  puedes tomar un poco de pescado, marisco, carne o queso y bebidas como Agua, té verde y negro y las infusiones que te gusten, ojo, sin azúcar. Recuerda que estamos reeducando el paladar. 

     Otros consejos que te servirán son hidratarte suficientemente y bien, ya sabes con qué, nada de bebidas carbonatadas, ninguna. Oxigénate, respira en profundidad, pero relajadamente y siempre que puedas se consciente de tu respiración. Cuando caminas busca la proximidad de un río o de coníferas. Nutre tu mente, lee contenidos enriquecedores y evita las influencias externas negativas. Relaciónate bien, con personas que aporten, que sean positivas, evita el chismorreo. Y descansa suficientemente y con regularidad. No te acuestes tarde y madruga lo posible.

     Insisto, lo que sugiero aquí es sólo una orientación, cada caso es distinto, cada persona es distinta.

Si necesitas apoyo profesional naturopático acude a Bioevolución, También te podemos asesorar a cerca del producto más adecuado para que tu organismo lo asimile lo mejor posible.

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UNA VIDA SATISFACTORIA, UNA VIDA EFICIENTE (3)

     En ocasiones encontramos situaciones que nos sobrepasan, el reto que supone superar el obstáculo que nos bloquea no está a nuestro alcance. Es el momento de renunciar a seguir creciendo, comenzando aquí un declive vital que nos conducirá a situaciones peores o por contra reunirse con personas dispuestas a ayudarnos. Esto último es un gesto que requiere de nosotros valor y humildad.

     Encontramos entonces personas dispuestas a.

- Ayudar con las palabras. Suponen un estímulo que en los momentos más complicados aporta esperanza y ayuda a mantener el valor para continuar, independientemente de las adversidades.

- Ayudar con las acciones. Es el paso siguiente al anterior, ya que decir palabras positivas es sencillo, pero no necesariamente implica compromiso. Personas que respalden las palabras con las acciones necesarias para el progreso ajeno es algo que podemos  encontrar o no en nuestro entorno. En caso de no encontrarlo es aconsejable buscar ayuda profesional.

- Ayudar mediante el esfuerzo propio. Va más allá de aportar ánimo y recursos, implica renuncia de algo en favor de otro.

     Hay problemas en la vida que uno solo no puede resolver, pero a veces encontramos personas dispuestas a colaborar y si no es el caso hay que salir a buscarlas, pero si queremos progresar en la vida, solucionar nuestros asuntos de salud, económicos, laborales,  nuestras relaciones o cualquier otra cosa, este el el único camino.

     Una vida satisfactoria y eficiente requiere del ejercicio de cuanto hemos ido comentando en los últimos tres artículos, a saber:

- Todos tenemos el potencial para que nuestra vida sea satisfactoria y eficiente. (Tener salud, una economía sólida, relaciones adecuadas además de paz y armonía con todos nuestros entornos), pero aún teniendo las condiciones óptimas, carecemos de la actitud.

-  Todos encontramos obstáculos en nuestro camino y múltiples retos a superar, pero no todos analizamos cuales son nuestros obstáculos y retos.

- Todos tenemos la capacidad de superar los obstáculos aunque no siempre analizamos cuales son los que podemos superar de forma inmediata.

- Hay obstáculos que requieren la colaboración de otras personas, pero no siempre tenemos el valor, la humildad y la determinación para buscar esa ayuda.

      Entender y aplicar estos sencillos puntos hará de nuestra vida algo mejor, organicemos nuestros problemas, priorizando y poniendo acción en su resolución, aunque las condiciones óptimas no se den. Trabajemos nuestra actitud, para que nos permita aprender de los errores y así poder superarlos. Asumamos nuestros fallos de carácter, para fortalecernos tras su corrección. Veamos cuales son las facetas en que necesitamos mejorar y si no podemos por nosotros mismos, busquemos ayuda.

     Listar los obstáculos que hay en nuestra vida es recomendable, luego concentrémonos en aquellas características que tenemos que actuarían favorablemente en la solución del problema, cuales son nuestras habilidades, nuestras capacidades para relacionarnos adecuadamente. Finalmente listemos también los obstáculos externos como nuestras circunstancias específicas, nuestra edad, nuestras relaciones no productivas o insalubres, etc.

     Ahora es el momento de dividir en tres categorías nuestros problemas a superar:

a) Los que puedo solucionar, determinando cómo los voy a superar y poniendo manos a la obra.

b) Los que no puedo superar sólo, para los que buscaré la ayuda externa que sea necesaria.

c) Los que ya no tienen solución, practicando la aceptación y superando aquello que ya no se puede modificar.

     En Bioevolución te facilitamos la ayuda profesional para superar las trabas de tu vida y así recobrar o mantener un buen estado de salud, tanto de tu cuerpo como de tu mente, todo ello por vía natural. También válido para lograr mejorar tu economía, tus relaciones laborales, familiares o con cualquier entorno.

     Cita previa: 632 406053, Fuera de España 0034 632 406053 (Sesiones presenciales u online)
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UNA VIDA SATISFACTORIA. UNA VIDA EFICIENTE. (2)

     Anteriormente hablamos sobre los obstáculos, las limitaciones que hemos de superar para crecer. Superar esos obstáculos, derribarlos, uno a uno, nos va a permitir estar satisfechos de nuestra vida, alejar los sentimientos de fracaso, culpa, depresión, angustia, miedo, ansiedad y estrés.

     Superar un obstáculo no siempre significa destruirlo, ni enfrentarse a él. A veces consiste en algo tan sencillo como evitarlo. Si encontraras una piedra en tu camino podrías:

- Volverte por donde viniste.
- Sentarte hasta que la erosión actuase y luego continuar.
- Golpearla hasta fraccionarla y poder abrirte paso.
- Rodearla y seguir.

     Pues igual ocurre con muchas circunstancias de la vida. ¿Cual es la mejor acción para cada situación? Todos y cada uno de nosotros, como adultos,  tenemos que tomar decisiones al respecto y salvar obstáculos con gran frecuencia, eso nos permite llegar lejos a pesar de la adversidad. Cuando instauramos en nuestra vida un patrón de superar obstáculos liberamos nuestro potencial, pero también el potencial de cuantos nos rodean. Con esta actitud aumenta la satisfacción de todos. Somos más eficientes porque encontramos en nuestra vida mayor paz, armonía y felicidad.

     Muchos obstáculos están constituidos por fallos en nuestro carácter, pero tener fallos no es malo, lo malo es no corregirlos. Uno muy común es pensar que no sabemos hacer algo, que carecemos de experiencia de aquello que se necesita para superar el problema actual. A poco que reflexionemos la vida nos ha provisto de experiencia en otros aspectos que pueden tener similitudes, que podemos aplicar, nuestra preparación es siempre mucho mayor de lo que pensamos.

     Sacamos una conclusión: Para que nuestra vida mejore, sea cual sea nuestro problema (económico, tener una enfermedad, estar deprimido, tener relaciones insatisfactorias, etc.) tenemos previamente que crecer nosotros, debemos liderar nuestra propia vida, empezar a superar los primeros obstáculos. Cuando esto ocurre es algo increíble, nos inundan emociones de satisfacción, estamos más alegres, más animosos, incluso más guapos. Con esta actitud y estos hechos, en  las batallas de la vida vemos a los enemigos huir. (Mejora la economía, ganamos salud, irradiamos alegría, atraemos a nuestra vida personas que aportan, etc.)

     Esperar a que Cuando ocurra tal cosa podré empezar a mejorar mi situación es hacer todo al revés. Actuar, aunque no esté todo a nuestro favor, es estar listo para aprovechar la oportunidad definitiva cuando llegue.

     En Bioevolución te ofrecemos ayuda profesional para que superes tus obstáculos, sean cuales sean, desde un punto de vista holístico.

     Cita previa 632 406053. Fuera de España: 0034 632 406053. info@bioevolucion.es

     

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UNA VIDA SATISFACTORIA. UNA VIDA EFICIENTE.

 
    Todos nacemos con un gran potencial de satisfacción en la vida, todos aspiramos a una vida eficiente.  Sin embargo a veces las apariencias no se corresponden con la realidad y difiere lo que se ve desde fuera, la forma, con el fondo, aquello que cada cual lleva por dentro y lo que circula por cada mente.

     En condiciones normales vemos a personas que aparentan tener circunstancias óptimas de bienestar, viven en un entorno adecuad, no tienen carencias, gozan de un buen estado físico, su apariencia es buena y se comunican con soltura. Otra cosa es la actitud, eso ya no se ve, y va por dentro. Cada cual establece sus límites a alturas diferentes, y cuando los alcanza se conforma y anquilosa o los eleva. Esa es la diferencia. Si tus circunstancias y aptitudes son buenas pero tu actitud te limita es probable que la insatisfacción y los conflictos se adueñen de tu vida.

     Distintas personas reciben una educación similar, aprenden contenidos similares, son bien aconsejados, se enfrentan a desafíos semejantes y la vida les ofrece la oportunidad de ir adaptándose a los cambios y crecer. Según sea nuestra actitud podemos encontrar "la guerra" y la queja constante si nos empecinamos torpemente en seguir por nuestro camino, que ya sabemos que es equivocado o reconducir nuestros actos, aprender de los errores, aceptarlos y aprovechar esta experiencia para crecer  y disfrutar de una vida eficiente y satisfactoria. De esta manera estamos elevando nuestro listón, cada vez más alto, cada vez mejor. Aunque en un primer momento estuviera muy bajo podemos llegar a elevarlo sin límites, siempre con la aceptación de los errores y el aprendizaje, unido a una actitud de crecimiento.

     Vemos que las limitaciones de la vida son móviles, el problema no es que las haya, sino que vamos a hacer con ellas, o permitimos que nos aplasten o empujamos hacia arriba. Estos son los puntos que tenemos que vigilar:

- Miedo: Provoca que no nos enfrentemos a los problemas.
- Celos o envidia: Nos provee de enemigos que en otras circunstancias no lo serían.
- Impulsividad: Ser imprudente nos lleva a consecuencias nefastas.
- Impaciencia: Hay que esperar el momento propicio para cada cosa, no te comerías una patata sin cocer.
- Rechazo: Lo que ocurre en la vida es como es y hay que aceptarlo. Rechazar un hecho o una circunstancia es potenciar las condiciones para que se vuelva a dar con mayor intensidad.
- Enojo: Genera una rabia mantenida en nuestro interior que bloquea nuestros actos privándonos de energía y buen criterio.

     Por otra parte también es interesante hacer caso omiso de limitaciones como:

- Desaliento: A veces personas próxima nos recomiendan no emprender una acción, quizá se trate de un consejo fruto de su condición perezosa, miedosa o se fruto de su desidia. Otras veces no nos ven capaces de hacer aquello que ellos mismos no se ven haciendo. Evitar el desaliento es importante, si tenemos claro lo que hay que hacer, primero lo hacemos y luego lo contamos. Así no nos influenciamos por el desaliento externo de familiares, amigos o conocidos.
- Falta de condiciones: A priori puede que no reunamos los requisitos para acometer un proyecto, pero si hoy crecemos a pesar de las dificultades y fracasos y mañana hacemos igual, seguro que pronto las condiciones serán mejores y lograremos lo que nos proponemos.
- Inexperiencia: Siempre corregiremos este punto con voluntad, persistencia, método y la constante elevación de las limitaciones.

     En Bioevolución te ayudamos a que tus limitaciones no estén ancladas, puedes aplicar estas limitaciones móviles a tu vida, a tu salud, a tus relaciones, a tu trabajo. La fitoterapia te ofrece apoyos, puedes usar las plantas y obtener beneficios de ellas y mantener así un mejor estado de ánimo, encontrarte con más energía. Puedes usar los aceites para relajar tu cuerpo y tu mente. Tu piel y tu olfato te capacitarán para tener el impulso necesario. Pero al fin y al cabo, una vez el motor engrasado, hay que echarlo a andar. Esa es la actitud, establecer límites móviles, siempre creciendo. En Bioevolución también te ayudamos a marcar tus metas y te acompañamos en ese camino.

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¿QUE TEMA TE INTERESA?

     Con frecuencia abres un blog de naturopatía esperando encontrar información de algúna temática concreta. Pues bien, como este es un blog reciente y quizá aquí aún no la encuentres, te ofrezco la posibilidad de que sugieras que publique alguna información en concreto. Para ello basta con:

- Suscribirte al blog (Justo bajo el título NATUROPATIA BIOEVOLUCION). Verás un casillero para indicar tu correo electrónico. Luego te pide dos Capcha y confirmar. Ya está. Verás el boton SUBMIT.
- Manda un correo a info@bioevolucion.es con tu nombre y el tema que te interesa que tratemos.

Como te has suscrito, pronto recibirán noticias del tema que has sugerido.

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BIENESTAR, DESANDAR LO ANDADO, ESE ES EL CAMINO.

     En una consulta reciente mi cliente me preguntaba. ¿Cuanto crees que puedo tardar en estar bien? Su problema es de sobrepeso y la última analítica que me mostraba, prescrita por su médico, indicaba ciertos niveles preocupantes. Además su vida es insatisfactoria porque siente que no ha vivido como debía.

-¿Qué es para ti estar bien? le pregunté.
- Pues tener los niveles normales y estar en un peso adecuado. Y estar a gusto con mi vida.

     La pregunta tenía sentido, llevaba muchos años con sobrepeso y poco a  poco todos esos niveles si iban a rangos inadecuados. Respecto a su vida, necesita un reset.

- ¿Cuantos años has tardado en llegar a esta situación?, le indiqué...
- Pues no se... ha sido poco a poco, durante muchos años.
- Entonces si tu en recorrer una distancia desde el punto A hasta el punto B has tardado un tiempo X, en recorrerlo a la inversa puedes tardar otro tanto.
- ¿Me estás diciendo que voy a tardar 20 años o más?
- No, te digo que hay que hacer un recorrido, tomar la línea recta, que es el camino más corto, tomar atajos cuando hay obstáculos, coger aviones en vez de bicicletas. Hay que optimizar el camino de vuelta desde el punto B en el que ahora te encuentras hasta llegar al A, al que quieres llegar.

     Se quedó con cara pensativa, con cierta preocupación y desilusión, pues quizá pensara que tomando este o aquel remedio natural ya estaría todo hecho. Nunca pensó en iniciar un viaje para alcanzar su Bienestar, que es de lo que se trata.

- En tu camino has pasado por muchas ciudades, en una aprendiste a comer inadecuadamente, en otra a ser sedentario, en otra a maleducar tu paladar, en otra a intoxicarte con pensamientos nocivos, en otra a dejarte guiar por los "medios de confusión", a prescindir de tu propio criterio, en otra a frecuentar relaciones que no aportaban, a delegar tu salud, a aceptar opiniones ajenas porque si y más cosas que no han sido buenas para tí.
     Has viajado por el camino de tu vida sin conciencia, dejándote llevar, bajando por las rampas que te iban poniendo, porque era lo que tocaba, lo fácil y lo que hacía todo el mundo. Y ahora ves que alguien olvidó ponerte la rampa y ves que te la vas a pegar.
- Nunca lo vi de esa manera, pero tienes razón, estando alerta durante mi vida habría podido evitar estar como estoy y muchas situaciones malas.
- Pues ese es el camino que ahora te toda, desandar lo andado, recorrer el camino inverso desaprendiendo y reaprendiendo, con una mente abierta, aceptando los cambios que haya que asumir, siempre con criterio, buscando lo que es mejor para tí, escuchando opiniones, pero no asumiéndolas necesariamente y viviendo tu vida, no la que otro espera que vivas para así parasitarte.
- ¿Y por donde empiezo?
- Puedes empezar por desintoxicarte, ya sabes lo que tienes que comer y lo que no, recuerda cocinar desde 0, abastece tu despensa sobre una lista de la compra, no seas impulsivo. Reeduca tu paladar, acepta otros sabores que son igual de buenos que los que ahora conoces, pero que tienes que practicar. Vigila las cantidades, que sean adecuadas a tu consumo. Haz ejercicio, sin ser olímpico, pero anda al menos una hora diaria, disfrútala en el camino, no te anestesies con los auriculares ni mirando el teléfono, ni buscando pokemon. Se consciente, respira, mira, huele, palpa, observa el entorno, la gente, los pájaros, el viento... haz tu camino ameno, y si es posible camina por entornos naturales.
- Desintoxica tus pensamientos, desecha todo lo que te traiga rencor, rabia, miedo, desdicha, ese runrun de aquello que no aceptas, pero que ya no puedes cambiar. No pierdas energía así. Disfruta de cualquier cosa, recuerda que estar observando, mirando, oliendo, respirando, y cada vez te encuentras mejor, y eso es motivo suficiente de satisfacción.
- Cambia tus ambientes, busca los que sean enriquecedores, no tienes que mandar a nadie a...piiii..., pero si limitar las relaciones. Trata con personas que aporten, que enriquezcan tu mente, que no te parasiten, no tienes que demostrar lo que vales, eso ya se ve.
- De tu medicación se encargará tu médico, él te ira reduciendo las dosis y se sorprenderá gratamente ante tus progresos.
- Usa los atajos de fitoterapia y complementación que te llevas y mantente firme en tu intención. Practica las técnicas de autohipnosis que has aprendido.
- Como ves es un camino, y el camino empieza ahora y no acabará nunca, porque se convertirá en un estilo de vida. Ese será tu bienestar. Nos vemos la próxima semana, ya sabes que el recorrido no lo haces solo.

     Nacho se fue con las pilar cargadas, dispuesto a comenzar un nuevo estilo de vida a convertirse en una persona que disfruta de un Bienestar que le es propio, con un peso adecuado, con buen estado de salud y que no necesita el beneplácito ajeno. Y con una nueva afición, la cocina sana.

     Bioevolución. Cita previa 632 406053. Presencial y/o online;  info@bioevolucion.es

 

8 RAZONES DEFINITIVAS PARA VISITAR A TU NATURÓPATA

   
     Llevas tiempo pensándotelo, pero no consigues decidirte. Has oído hablar de la naturopatía, pero aún tienes dudas sobre si acudir o no. Pues bien, te voy a dar 8 razones para disipar tus dudas:

1.- UN NATURÓPATA ES UN PROFESIONAL SERIO: A veces los medios de confusión y las redes sociales distorsionan la imagen que se tiene del naturópata. En realidad se trata de un profesional formado en primer lugar en las técnicas naturales que han mantenido viva a la humanidad hasta la llegada de la farmacopea. O sea, un naturópata tiene conocimientos de anatomía, fisiología, nutrición, pero además de fitoterapia, aromaterapia, técnicas manuales y también multitud de otras técnicas como reflexología, digitopuntura, acupuntura, shiatsu, pilates, etc. Queda claro que las técnicas oscuras como chamanismo, brujería, etc., no tienen nada que ver. 

2.- SI PADECES UNA ENFERMEDAD CRÓNICA: Los enfermos crónicos están condenados a tomar una ingente cantidad de medicamentos de por vida. La tolerancia que su organismo desarrolla cada vez es mayor, luego cada vez es menor el efecto del tratamiento farmacológico. Y lo peor, cada vez es mayor la intoxicación a que se somete a los órganos de depuración del organismo que terminarán fallando, así como las acumulaciones de tóxicos en los tejidos.
     Acudir a los remedios naturales que un naturópata puede recomendar provocará que el tratamiento alopático sea más efectivo, no se prescindirá en ningún momento de él, pero se trabajará conjuntamente consiguiendo mejores y más rápidos resultados.

3.- SI PADECES DESEQUILIBRIOS DEL SISTEMA NERVIOSO: Llámese estrés, ansiedad, depresión o como le queramos poner. El naturópata recomendará diversas técnicas para liberarse de ese barrunto emocional que no nos deja vivir. Aplicará fitoterapia, aromaterapia, coaching y te liberarás poco a poco de esos problemas.

4.- SI SUFRES REUMA, GOTA, ARTROSIS, DOLORES MUSCULARES: Los dolores al levantarte cada mañana son intensos y luego, conforme el día avanza y te mueves, van mermando, y eso se repite día tras día. La solución no se encuentra en tomar calmantes y antiinflamatorios en dosis cada vez mayores, probando este o aquel medicamento.
     En realidad estas afecciones de huesos, músculos, tendones y ligamentos no tienen uno, sino un conjunto de tratamientos, como pueden ser la aplicación de frío y calor alternativos, la toma de plantas como el harpagofito, la cola de caballo, el jenjibre; especias como la cúrcuma y más concretamente la curcumina, en comprimido. También los masajes con aceites esenciales, o la toma de calcio, de magnesio, de glucosamina.

5.- SI SUFRES AFECCIONES RESPIRATORIAS: Gripe todos los años, catarros, asma, alergias, bronquitis, te hacen la vida molesta, te privan de días de trabajo y te los cambian por malestar general y carácter irritable. Pues bien, estos padecimientos también tienen un remedio natural.

6.- SI ERES DIABÉTICO: Condenado una vez más a tomar medicación de por vida, si además la diabetes se acompaña de sobrepeso quizá sufras también de elevados índices de colesterol, ácido úrico, tu hígado puede ser graso y tu circulación deficiente. No te resignes, reeduca tu paladar, haz ejercicio, aprende a respirar, disfruta de tu vida, cocina desde cero y rehaz tu lista de la compra.

7.- SI TU SISTEMA DIGESTIVO VA MAL: Si las comidas te sientan mal, si eres estreñido o tienes cólon irritable. Posiblemente notes también confusión mental y tu carácter se agrie por momentos, pues bien, tu naturópata podrá darte pautas y recomendaciones de plantas, complementos nutricionales, etc., que te llevarán a encontrarte mucho mejor.

8.- SI TU SISTEMA CARDIOVASCULAR NO FUNCIONA COMO UN REJOJ, y como estamos en el 8 que simboliza el infinito, también si te molestan las cervicales o lumbares, si respiras mal, si eres hiper o hipotenso, si padeces obesidad o celulitis. Si no duermes bien, si acumulas líquidos en ciertas zonas de tu cuerpo, si te sientes torpe o bloqueado, si no sociabilizas, si tu economía está enferma, etc.

     Podríamos extendernos mucho más, porque las razones son infinitas, como hemos dicho. Espero haber espantado tus dudas y recelos y te dejo el teléfono de Cita Previa de Bioevolución: 632 406053 e info@bioevolucion.es

EL PENSAMIENTO CURATIVO

     Estaremos de acuerdo en que en muchas ocasiones todos tenemos un run-run mental, aquellos pensamientos que reiterativamente acuden a nuestra mente y con los cuales establecemos auténticos diálogos, siempre repetitivos, siempre con conclusión distinta, siempre sin producir acción alguna, pero que nos intoxican gravemente. Tan gravemente que nos causan inquietud, malestar, mal humor, molestias digestivas o dolor de cabeza. Corresponden a situaciones no resueltas o no aceptadas, a problemas del pasado o inseguridades respecto al futuro.

     Estos pensamientos provocan en nuestro organismo emisiones de hormonas que actúan como neurotóxicos, ya que al no responder su emisión a una situación de peligro real, han de ser luego eliminados por nuestros sistemas de depuración, que al fin y al cabo vamos estresando innecesariamente.

     Igual que cuando tomamos un medicamento, su efecto se difunde a través del torrente sanguíneo por todo el organismo, afectando así a los 50 trillones de células que lo componen, distrayéndolas de su cometido. A través de la sangre y su bioquímica, determinada por el sistema nervioso, y este en gran medida por la calidad de nuestros pensamientos, sometidos a nuestras elucubraciones y a los estímulos externos, como  los provinientes de los "medios de confusión masivos", dañamos diariamente a nuestro organismo, ininterrumpidamente.

     Comprender esto y tomar las medidas necesarias, incluidos remedios naturales que nos ayudan a serenarnos es fundamental para pasar de tener un pensamiento destructivo a un pensamiento curativo.

     En Bioevolución te ayudamos a conseguirlo, el pensamiento correcto es un remedio al alcance de cualquiera, de la máxima eficacia y muy barato. Cita previa presencial a a distancia en el 632 406053, tus dudas quedarán resueltas en info@bioevolucion.es 

   

TRATAMIENTO NATUROPÁTICO DEL ESTRÉS, ANGUSTIA, ANSIEDAD.

 
    Quien más quien menos alguna vez hemos estado estresados, angustiados, incluso hemos podido sufrir ataques de ansiedad; hay situaciones y hay personas que cronifican ese estado. Pero ¿sabes qué ocurre cuando no puedes liberarte del estrés? Pues que el organismo pasa a derivar la energía a los sistemas de defensa y huída, estamos en constante alerta ante un peligro seguramente incierto, inexistente, que mantenemos vivo porque no sabemos como gestionarlo.

     En ese estado cesa la alimentación celular. Nuestras células, sin los aportes necesarios de nutrientes dejan de cumplir su cometido en condiciones normales, se interrumpe la división celular, imprescindible para la regeneración de los tejidos. A su vez las hormonas del estrés desconectan nuestro sistema inmune y sin darnos cuenta enfermamos.

     La mayor parte de las veces el estrés crónico puede ser superado. En Bioevolución te ayudamos a reprogramar tu subconsciente para que gestiones bien situaciones de estrés o aquellas que te producen angustia o ansiedad. Te orientamos para que actúes y tomes las decisiones necesarias para que localices y así cesen las causas que dieron lugar a la situación que padeces. La higiene del pensamiento, la reprogramación del subconsciente y poner acción frente a las situaciones complicadas de la vida nos harán personas más serenas y felices.

     Te atenderemos como siempre tanto en modo presencial como online, pide Cita previa en el 632 406053 y consulta tus dudas en info@bioevolucion.es.

ACUDIR AL NATURÓPATA

 
     Si padeces una enfermedad crónica, grave, o simplemente deseas mantenerte en un buen estado de salud a nivel preventivo, no está de más que consultes a tu naturópata. Las enfermedades crónicas y graves requieren de gran cantidad de medicamentos, también otro tipo de padecimientos de menor gravedad o intensidad, pero que día a día intoxican nuestro organismo comprimido a comprimido. La naturopatía responde con gran éxito a estos problemas.

     No olvidemos que un fármaco también es un tóxico cuyo beneficio ha de ser mayor que el mal que causa. Un aliado para conseguir la recuperación de la salud minimizando los efectos secundarios de los medicamentos convencionales es el naturópata, que con una serie de técnicas trabajará conjuntamente con la medicina alopática para recuperar o mantener la salud con la mayor rapidez y la menor carga tóxica.

     Si tienes dudas sobre la eficacia de la naturopatía piensa en cuanto tiempo ha subsistido la humanidad sin el aluvión de fármacos que ahora existen. Prácticamente toda su historia transcurrió sin ser farmacodependiente, salvo los últimos cien años en los que cada vez más hemos encomendado y hemos responsabilizado de nuestra salud a terceros, pasando a ser meros "sujetos pasivos".

     Cuando acudes a tu naturópata has te tener claro que esta persona posee conocimientos de anatomía, nutrición, fisiología, bioquímica, además de los propios de su especialidad, en nada se parece a un chamán ni a un brujo y difiere del médico en que no se enfoca en superar los síntomas de la enfermedad, sino que trabaja internamente buscando las causas que la provocaron. Luego procura, por medios naturales, buscar la solución a los problemas de salud. El trabajo en sintonía con el médico alópata (convencional) constituye una relación recomendable.

     En Bioevolución te aconsejaremos sobre los mejores productos de base natural y  aplicaremos las técnicas más adecuadas para que mejores lo antes posible. Atendemos tanto tu visita presencial como tu consulta online. Nuestro teléfono de cita previa es el 632 406053 y si tienes alguna duda puedes consultarla en el correo info@bioevolucion.es